Aparat fitness ABS Dual trainer

ABS Dual Trainer este aparatul de fitness perfect pentru antrenamente eficiente.

In secolul sedentarismului, in care nu mai exista timp pentru miscare, fitness-ul a capatat noi valente, renuntand intr-o mare masura la statusul de nevoie recreativa si devenind o necesitate in stilul de viata a omului modern, un lucru ce trebuie facut constant pentru a ne mentine un stil de viata echilibrat si sanatos.

Dual ABS Trainer

Te face sa te simti din ce in ce mai bine cu tine, iti da energie, iti de o stare de bine, creste self-esteem-ul, reduce riscul problemelor cardiovasculare, incetineste procesul de imbatranire, imbunatateste activitatea cerebrala, mareste rezistenta la viitoarele probleme de sanitate si nu in ultimul rand creste calitatea vietii.

Din categoria “Be active, be in time, get in shape & stronger.”, Dual ABS Trainer este perfect pentru viitoarele tale antrenamente, indiferent de vreme, stare de spirit sau tonus. Aparatul antreneaza intr-un mod extrem de eficient, muschii spatelui, zona de core, in special musculatura abdomenului muschii, muschii bratelor ai picioarelor si feselor.

Propunere de antrenament cu Dual Abs Trainer

• Ingenunchiati pe perna pentru genunchi, sprijiniti bratele pe suportul pentru brate si tineti strans manerele. Acum trageti genunchii spre corp printr-o miscare continua de ridicare si revenire, pentru a va antrena simultan abdomenul si toata musculatura corpului.

Nota: Trebuie sa demontati spatarul pentru spate in timp ce lucrati acest exercitiu.

• Asezati-va pe spatarul pentru spate. Utilizati-l pentru exercitiile pentru abdomen si priviti cu musculatura dumneavoastra abdominala, bratele si picioarele capata mai mult tonus.

Nota: Asigurati-va ca strangeti bine spatarul in timp ce lucrati acest exercitiu.