Un corp tonifiat este visul oricarei femei, iar acest ideal implica un set de aspecte pe care le vei gasi in pachetul “Fii in forma cu Neby”. Cand am spus aspecte m-am referit la: exercitii intr-un ritm sustinut, reguli de la care nu trebuie sa se abata persoana ce isi doreste un corp definit, dar si un plan alimentar bine structurat pentru acest obiectiv.
Ce aduce in plus acest program fata de alte tipuri de antrenament? Este simplu. Vei gasi o echipa condusa de mine, ce te va motiva sa iti atingi obiectivul, vei gasi 7 antrenamente foarte eficiente plus o parte de incalzire si una de stretching, vei gasi un calendar cu zilele in care sa faci miscare, reguli simple pe care trebuie sa le respecti pentru a-ti maximiza rezultatele, dar si un program alimentar impartit in 14 zile, care va aduce in viata ta asocierile sanatoase de care ai nevoie. ”Fii in forma cu Neby” va fi cea mai mare schimbare in bine, din viata ta. Ne vedem la antrenament….
Atentie, acest plan nu este o dieta, pentru ca noi intelegem prin cuvantul dieta, restrictive, iar cu restrictie, evident, nu poti avea un stil de viata sanatos. Aceasta alimentatie este modalitatea prin care Neby, de-a lungul experientei lui a obtinut rezultate cu oamenii. Planul se bazeaza pe diversificare, alimente de sezon, o gama mare de fructe, legume, proteina animala si proteina vegetala, fructe oleaginoase dar si cele mai sanatoase produse din categoria cerealelor.
Toate acestea au ca scop indrumarea ta catre kilograme mai putine dar si o alimentatie si o viata mai sanatoasa
